Sisäpyöräilyä ja suonenvetoja

Sain kuin sainkin kaksi tuntia kasaan treeniä tälle viikolle. Tuli hiukan yllättäen yksi ryhmä takolauantain kurssilaisia vedettäväkseni. Lauantaina piti ajella taas trainerilla, mutta eipä voimat riittäneet enää pitkän pajapäivän jälkeen. Lauantai-iltana sain vielä kammottavan suonenvedon molempiin koipiini. Olipa jäänyt magnesiumit nauttimatta ja pitkä päivä seisoskelua kylmällä betonilattialla varmaan myötävaikutti asiassa. Nyt taas muistaa napostella magnesiumpillerit... Continue Reading →

A WordPress.com Website.

Ylös ↑